很多在藏区生活的人,会把藏历理发吉日对照表当成日常打理头发的参考，不管是给孩子剪胎发，还是自己平时修剪发型，都会对照着选日子，比如藏族家庭里，老人会提前把藏历的吉日记在小本子上，到了日子就带着孩子去镇上的理发店，或者自己在家给孩子剪头发，这个对照表不是随便编的，是结合藏历里的吉日讲究，还有当地长久以来的生活习惯整理出来的，大家用的时候也会结合自己的实际情况调整，不会完全照搬。
还有一些在藏区工作的外地人,慢慢也会接受这个习惯，比如在拉萨的写字楼里，不少藏族同事会提前问你最近的藏历吉日，要是赶在工作日，就会特意抽午休时间去理发，毕竟藏历的吉日讲究，已经融入了当地的生活细节，不是什么复杂的规矩，就是大家觉得选个合适的日子，做日常的事更踏实。
藏历理发吉日对照表里的日子,是按藏历的月份和日期来排的，每个月的吉日会有三到四天，比如藏历正月的吉日，通常是初三、初十、十五，这些日子在当地都是公认的理发好日子，要是遇到藏历的特殊日子，比如正月十五的酥油花灯节当天，就算是吉日，大家也会避开，因为那天大家都去寺庙转经，没人顾得上理发。
这个对照表还会标注一些不宜理发的日子,比如藏历的月末两天，还有一些和属相相冲的日子，要是属龙的人，遇到藏历的辰日，就会尽量避开理发，比如有个属龙的小伙子，去年藏历三月的辰日，本来想剪头发，后来听长辈说那天不宜，就改到了藏历三月初十，也就是当月的吉日，剪完头发后还说，感觉整个人都清爽了，也没什么不舒服的。
用藏历理发吉日对照表的时候,不用完全拘泥于日期，要是当天实在没时间，前后一两天调整也没问题，比如藏历十月的吉日是初八，要是那天要去外地出差，就可以提前到初七，或者推后到初九，前后这两天的效果大家都觉得差不多，不会有什么影响。
现在网上也能找到电子版的藏历理发吉日对照表,大家可以存在手机里，到了日子提前提醒自己，要是在偏远的牧区，没有网络，也可以找当地的寺庙，或者村里的老人问，他们都能准确说出当月的吉日，有个牧区的奶奶，每年都会把藏历的吉日记在墙上的日历上，到了日子就叫家里的孩子一起剪头发，说这样孩子能长得结实。
除了对照藏历吉日,平时理发还有些小细节要注意，比如剪完头发后，要把地上的碎头发清理干净，不能随便乱扔，要是不小心扫到了门外，老人会说这样不好，还有给孩子剪头发的时候，要是孩子哭闹，不用硬剪，等吉日前后的好日子，孩子状态好的时候再剪，这样既顺利，也不会让孩子害怕。
要是自己在家理发,准备的工具要提前消毒，比如剪刀、梳子，用酒精擦一下，这样剪完头发也更卫生，不管是在理发店还是在家，剪完头发后可以喝一点温水，补充水分，也算是日常的小讲究。
藏历理发吉日对照表就是给大家的一个参考,不用当成必须遵守的规矩，结合自己的生活安排，选个让自己踏实的日子就好，毕竟打理头发是为了舒服，日子选得合适，心情也会更顺畅。