1月的搬家吉日主要参考传统黄历中的“宜安床、移徙”条目，同时要结合个人的生肖冲合情况，以及当地的实际气候条件，移徙就是搬家的传统说法，黄历中明确标注宜移徙的日期，通常会避开与生肖相冲的情况，比如属鼠的人要避开冲鼠的日子，属牛的人要避开冲牛的日子。
选日子的时候还要考虑当地的气温，1月很多地方气温偏低，尽量选天气晴朗、风力较小的日子，避免搬家时物品受冻,或者路面结冰影响出行。
2024年1月有三个标注宜搬家的日子，分别是1月14日、1月22日、1月26日，1月14日适合家里有老人小孩的家庭，这天黄历中还标注了宜祈福，老人会觉得更安心，而且当天很多地区气温回升，适合搬运大件家具。
1月22日临近春节，适合在外打拼的年轻人搬新家，这天黄历宜开市，也适合整理新家里的生活用品，不少人会选这天布置新家，为春节团聚做准备，1月26日适合小家庭搬家，这天的冲合情况比较温和，不管是属什么的人，只要避开自身生肖相冲的情况,都可以考虑。
选好日子后，提前三天要和搬家公司确认时间，避免当天临时涨价或者排不上车，尤其是1月的周末，搬家公司的订单会比平时多，当天早上尽量在8点到10点之间开始搬家，传统说法里这个时间段阳气较盛，也能避开早晚的低温时段，保护易碎的物品。
搬家时可以把常用的生活用品单独打包，比如牙刷、毛巾、水杯，搬到新家后先整理这些，不用把所有箱子都拆开，当天就能用上，不用临时找东西，如果家里有绿植，当天可以把绿植先搬到阳台，避免低温冻伤,也能给新家添点生气。
选吉日不是必须严格遵守，要是当天遇到雨雪天气，也可以调整到下一个宜搬家的日子，不用勉强，搬家当天可以准备一些红包，给搬家师傅，金额不用太大，讨个吉利，也能让师傅干活更仔细。
搬到新家后，当天可以煮一锅米饭，寓意生活富足，也可以买些水果，比如苹果、橘子，寓意平平安安、大吉大利，不用特意搞复杂的仪式，简单的小举动就能让搬家的过程更顺利,也能让自己更快适应新环境。